Bạn đã bao giờ cảm thấy đau đớn và khó chịu trong vùng dạ dày sau khi ăn hoặc khi căng thẳng? Có thể rằng bạn đang gặp phải vấn đề thừa axit dạ dày. Dư axit dạ dày là tình trạng mà dạ dày sản xuất quá nhiều axit tiêu hóa, dẫn đến nhiều triệu chứng khó chịu như đau dạ dày, hợp vị, buồn nôn và châm chích. Tuy có thể coi thừa axit dạ dày là một vấn đề thông thường, nhưng hậu quả của nó không thể xem nhẹ.
1. Vai trò của axit dạ dày
Axit dạ dày đóng vai trò quan trọng trong quá trình tiêu hóa thức ăn. Khi chúng ta ăn, dạ dày sẽ tiết ra axit để phân giải chất thức ăn và tiếp tục quá trình tiêu hóa. Vai trò của axit dạ dày là đảm bảo quá trình tiêu hóa diễn ra một cách hiệu quả và đưa dưỡng chất vào cơ thể.
2. Thừa axit dạ dày là gì? Nguyên nhân – triệu chứng của bệnh
Thừa axit dạ dày xảy ra khi cân bằng axit trong dạ dày bị mất, gây ra tích tụ axit quá mức trong hệ tiêu hóa. Có nhiều nguyên nhân gây ra chứng thừa axit dạ dày, bao gồm căng thẳng, thói quen ăn uống không lành mạnh, tiêu chuẩn sinh hoạt không đúng, lối sống không lành mạnh và bệnh lý dạ dày.
Triệu chứng của thừa axit dạ dày bao gồm đau âm ỉ ở vùng dạ dày, đau thắt ngực, buồn nôn và khó tiêu. Những triệu chứng này có thể gây khó chịu và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống hàng ngày của người bệnh.
Người bệnh thường xuyên đau bụng vùng thượng vị do thừa axit dạ dày gây ra
3. Thừa axit dạ dày có nguy hiểm không?
Thừa axit dạ dày có thể gây ra những hệ lụy không thể ngờ tới và ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Nếu không được kiểm soát và điều trị kịp thời, thừa axit dạ dày có thể gây ra những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, bao gồm loét dạ dày, viêm thực quản và nguy cơ ung thư dạ dày.
4. Biện pháp điều trị chứng thừa axit dạ dày
Có nhiều biện pháp điều trị để giảm triệu chứng và điều chỉnh cân bằng axit dạ dày. Dưới đây là một số biện pháp điều trị hiệu quả
4.1 Sử dụng thuốc giảm tiết axit dạ dày
Một trong những phương pháp điều trị phổ biến là sử dụng thuốc giảm tiết axit dạ dày. Các loại thuốc này giúp làm giảm sản xuất axit trong dạ dày và giảm triệu chứng đau dạ dày. Thông thường, các loại thuốc này được chỉ định và sử dụng theo sự hướng dẫn của bác sĩ.
4.2 Duy trì thói quen sinh hoạt và ăn uống lành mạnh
Thói quen sinh hoạt và chế độ ăn uống lành mạnh đóng vai trò quan trọng trong việc điều trị thừa axit dạ dày. Đảm bảo thực hiện những thay đổi như ăn nhẹ, ăn ít tại mỗi bữa, tránh thức ăn có nhiều chất kích thích axit dạ dày, và tránh thói quen hút thuốc lá và uống rượu.
4.3 Sử dụng các loại thực phẩm giúp giảm axit dạ dày
Một số thực phẩm có tính kiềm như trái cây tươi, rau xanh và các loại hạt có thể giúp giảm axit dạ dày. Đồng thời, việc giảm tiêu thụ các loại thực phẩm gây kích thích như đồ chiên, thức ăn nhanh và thức uống có ga cũng có thể hỗ trợ điều trị thừa axit dạ dày.
Người bệnh được chỉ định sử dụng thuốc điều trị chứng thừa axit dạ dày
4.4 Một số mẹo giảm axit dạ dày bằng nguyên liệu thiên nhiên
Ngoài thuốc và thực phẩm, có một số mẹo giảm axit dạ dày bằng nguyên liệu thiên nhiên mà bạn có thể thử. Đó có thể là uống nước ion kiềm giàu hydro, uống nước chanh pha loãng, sử dụng nước cam tươi hoặc ăn bổ sung probiotic để cân bằng vi khuẩn trong dạ dày.
“Xoa dịu” nỗi đau mang tên axit bằng nước ion kiềm giàu hydro
Nước ion kiềm giàu hydro được cho là có tác dụng làm dịu triệu chứng của thừa axit dạ dày. Hydro trong nước ion kiềm có khả năng tương tác với axit dạ dày, làm giảm sự tổn thương và giảm đau. Nước ion kiềm giàu hydro cũng có tính kiềm, giúp cân bằng môi trường axit trong dạ dày và giảm triệu chứng khó chịu.
Nước ion kiềm giàu Hydro có kiềm tính tự nhiên cao, độ pH tự nhiên cao 8.5 – 9.5. Nếu như sử dụng thường xuyên sẽ giúp cơ thể trung hòa lượng axit dư thừa, hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động, giải tỏa áp lực cho dạ dày.
Ngoài ra nước ion kiềm giàu hydro chứa hàm lượng cao phân tử hydro hòa tan là chất chống oxy hóa, kích thước phân tử nước siêu nhỏ chỉ 0.5 nanomet, do đó dễ thẩm thấu sâu tới các cơ quan, tế bào; kích thích quá trình đào thải nhanh. Từ đó có tác dụng ngăn ngừa bệnh mà còn hỗ trợ tích cực trong việc điều trị những bệnh lý liên quan đến dạ dày, tiêu hóa, gan, gout,…
Việc sử dụng nước ion kiềm giàu hydro để “xoa dịu” nỗi đau mang tên axit dạ dày có thể được thực hiện bằng cách uống nước này hàng ngày. Nước ion kiềm giàu hydro có thể được mua từ các nhà cung cấp uy tín hoặc máy lọc nước ion kiềm. Để đạt hiệu quả tốt nhất, nên tuân thủ hướng dẫn sử dụng và liều lượng được khuyến nghị.
Ngoài việc sử dụng nước ion kiềm giàu hydro, việc thay đổi lối sống lành mạnh và ăn uống hợp lý cũng rất quan trọng trong việc điều trị thừa axit dạ dày. Hãy đảm bảo ăn nhẹ và thường xuyên, tránh thức ăn gây kích thích axit dạ dày, hạn chế thức uống có ga và tìm hiểu về các loại thực phẩm có tính kiềm giúp cân bằng axit dạ dày.
Nếu bạn gặp các triệu chứng thừa axit dạ dày, hãy tìm hiểu và tham khảo ý kiến của bác sĩ để được tư vấn và điều trị một cách đúng đắn. Việc điều trị kịp thời và kiểm soát thừa axit dạ dày sẽ giúp bạn cải thiện chất lượng cuộc sống và ngăn ngừa những hệ lụy không mong muốn.