Chuyên gia về máy lọc nước
  • Giới thiệu
  • Hoạt động Chuyên Gia Nước
  • Nước uống và sinh hoạt
    • Nước và sức khỏe
    • Nước sinh hoạt
  • Giải pháp lọc nước
    • Chọn máy lọc nước
    • Máy lọc nước gia đình
      • Máy lọc nước RO
      • Công nghệ lọc nước nano
      • Máy lọc nước ion kiềm
      • Lọc nước tổng sinh hoạt
  • THƯ VIỆN CHUYÊN GIA

Chuyên gia về máy lọc nước

Tư vấn và phát triển giải pháp lọc nước

  • Giới thiệu
  • Hoạt động Chuyên Gia Nước
  • Nước uống và sinh hoạt
    • Nước và sức khỏe
    • Nước sinh hoạt
  • Giải pháp lọc nước
    • Chọn máy lọc nước
    • Máy lọc nước gia đình
      • Máy lọc nước RO
      • Công nghệ lọc nước nano
      • Máy lọc nước ion kiềm
      • Lọc nước tổng sinh hoạt
  • THƯ VIỆN CHUYÊN GIA
Chọn máy lọc nướcNước và sức khỏe

Giá trị của nước cứng mang lại là gì?

by chuyengianuoc01@enterbuy.vn 30.10.202030.10.2020
written by chuyengianuoc01@enterbuy.vn 30.10.202030.10.2020

Có 2 loại nước được sử dụng phổ biến hiện nay, đó là nước cứng và nước mềm . Nước mềm và nước cứng tạo ra sự khác biệt đáng kể về sức khỏe. Chúng ta sẽ theo dõi bài viết để xem giá trị của nước cứng trong cuộc sống là gì?

Nội dung chính

  • 1 Sự khác biệt giữa nước mềm và nước cứng lúc đầu là gì? 
  • 2 Nước cứng có lợi cho sức khỏe 
    • 2.1  Khả năng giảm nguy cơ đột quỵ
    • 2.2 Khả năng ngăn ngừa huyết áp cao 
  • 3  Theo quan điểm của  WHO về nước cứng
  • 4 Các loại nước khoáng nổi tiếng trên thị trường hiện nay

Sự khác biệt giữa nước mềm và nước cứng lúc đầu là gì? 

Phân biệt nước cứng và nước mềm

Vì cả hai đều là nước nên nó không phải là lý do để thực sự đo độ mềm và độ cứng. Chúng tôi sẽ cho bạn biết nước mềm và nước cứng một cách dễ dàng nhất.

Chứa nhiều khoáng chất → “Nước cứng”

Không nhiều khoáng chất → “Nước mềm”

Vấn đề ở đây là nước cứng hay nước mềm đều phụ thuộc vào lượng khoáng chất. Đó là sự khác biệt duy nhất.

Nước cứng có lợi cho sức khỏe 

 Khả năng giảm nguy cơ đột quỵ

Một nghiên cứu năm 2016 tại Đại học Perugia đã phân tích dữ liệu từ 44.000 người trong quá khứ . Người uống nước cứng là sẽ có nguy cơ bị “đột quỵ”  thấp  đã được chứng minh.

  • Nước khoáng giàu canxi làm giảm nguy cơ đột quỵ 30-5% 
  • Nước khoáng giàu magie làm giảm nguy cơ đột quỵ 34-14%

Người ta đã chứng minh rằng nước cứng có khả năng ngăn ngừa những cơn “đột quỵ” nguy hiểm . Tai biến mạch máu não là một căn bệnh xảy ra đột ngột. Nó có thể gây tử vong và để lại hậu quả đe dọa tính mạng con người. 

Ngoài ra, một đánh giá năm 2018 của Hiệp hội Dinh dưỡng và Y học Môi trường Na Uy cho thấy một số nội dung thú vị.

“Chì” kim loại có trong đường ống nước đã được chứng minh là có thể hòa tan trong nước máy và gây ra đột quỵ và bệnh tim . Tuy nhiên, người ta đã kết luận rằng việc sử dụng “nước cứng” khiến lượng chì hòa tan trong nước máy khó được hấp thụ, khiến các bệnh đó khó phát triển .

Do đó, “nước cứng” có thể tự bảo vệ khỏi các kim loại có hại. Tất cả các nghiên cứu này đều không ở mức độ “kết luận khoa học” chắc chắn, nhưng chắc chắn rằng việc uống nước cứng có một số giá trị.

Khả năng ngăn ngừa huyết áp cao 

Ngoài đột quỵ và bệnh tim, “huyết áp cao” là một căn bệnh phiền toái gây ra bóc tách động mạch chủ, suy tim và bệnh thận. 

Một nghiên cứu năm 2017 ở Iran đã so sánh khả năng phát triển bệnh tăng huyết áp ở những người uống nước cứng và những người uống nước ngọt . kết quả là “Những người ở những khu vực uống nước cứng ít có nguy cơ bị tăng huyết áp hơn 40%.” Nó đã trở nên rõ ràng.

Ngoài ra, trong một nghiên cứu của Slovakia được thực hiện vào năm 2019, “Tuổi già hóa của mạch máu của những người uống nước ngọt trung bình lớn hơn 5 tuổi so với những người uống nước cứng, và quá trình xơ cứng động mạch sẽ tiến triển .”

Thật không may, cả hai đều là nghiên cứu quan sát của 501 và 144 người, vì vậy nó chưa phải là bằng chứng mạnh mẽ. Tuy nhiên, nó dường như vẫn cho thấy kết quả khá mạnh so với dữ liệu đột quỵ được giới thiệu trước đó.

Ưu điểm của nước cứng là khá lớn, vì vậy tôi sẽ chọn từ nước cứng. Ngoài ra, việc uống nước quá cứng cũng không thích hợp với những người không quen vì nó gây cảm giác đói. Do đó, độ cứng vừa phải (200 ~ 300mg / L) được xếp hạng cao. Đặc điểm nguồn nước ở Việt Nam thì nước có độ cứng thường dưới 300 mg/l. Ở trong khoảng 100 đến 200 mg/l là tập trung nhiều.

 Theo quan điểm của  WHO về nước cứng

Nước cứng theo quan điểm của WHO

Theo WHO nên sử dụng nước đạt tiêu chuẩn nước cứng 120 mg / L trở lên. một số quan điểm về nước cứng tốt cho sức khỏe mà WHO đã nhấn mạnh như sau:

  •  Tỷ lệ tử vong do ung thư và tim mạch tỷ lệ nghịch với khoáng chất trong nước uống
  • Canxi và magie trong nước có vai trò quan trọng với chức năng tim, kích thích cơ
  • Chế độ ăn đầy đủ không thể bù đắp sự thiếu hụt khoáng chất trong nước uống
  • Sử dụng nước tinh khiết có nguy cơ làm mất 60% khoáng chất trong thực phẩm
  • Khoáng chất ở dạng ion dễ dàng hấp thụ vào cơ thể hơn khoáng chất trong thực phẩm

Theo các nhà nghiên cứu đề xuất giá trị như sau:

–         Đối với Magie, tối thiểu là 10 mg/L, tối ưu là 20 – 30 mg/L

–         Đối với canxi, tối thiểu là 20 mg/L, tối ưu là 40 – 80 mg/L

–         Đối với tổng độ cứng, tổng canxi và magie trong khoảng 2 – 4 mmol/L

Các loại nước khoáng nổi tiếng trên thị trường hiện nay

Hạng 1: Vittel

Nước cứng có độ cứng 315 mg / L, nước khoáng có vị tương đối dễ uống . Nguồn nước là “Witter” ở chân dãy núi Vosges ở đông bắc nước Pháp. Đây là nguồn nước lịch sử đã được chính phủ Pháp phê duyệt là “nước lợi ích công cộng” vào năm 1903.

Hạng 2: Evian

Không cần phải nói, nước cứng, Evian. Nó nổi tiếng và giá cả phải chăng để mua ở bất cứ đâu . Độ cứng gần giống như Vitter. Tuy nhiên, lịch sử của nó lâu đời một cách đáng ngạc nhiên, và khả năng chữa bệnh của nó đã được biết đến rộng rãi kể từ khi phát hiện ra đài phun nước Kasha, là nguồn nước, vào năm 1789.

Hạng 3 : Contrex

Contrex được gọi là nước cứng mạnh nhất . Độ cứng khổng lồ 1,468Mg / L . Nó khó gấp 4,7 lần Wittel . Nó không được khuyến khích cho những người không quen với nước cứng, nhưng nó là hoàn hảo cho những người muốn biết hương vị và mùi vị của nước cứng .

Sẽ rất thú vị nếu bạn thử một lần!

Hạng 4: Phiên bản bổ sung thành phần nước có ga perrier

Perrier là ” nước có ga” được làm từ nước cứng . Độ cứng của Perrier là khoảng 400 mg / L. Những người không thích chỉ uống nước có thể uống với nước có ga. Hãy lựa chọn theo sở thích của bạn.

Nhân tiện, Wilkinson là một loại nước có ga được làm hoàn toàn từ “nước mềm”. Không có cho bài viết này. Nếu bạn muốn uống nước có ga, Perrier được khuyên dùng!

Các khoáng chất có trong nước cứng là hoàn hảo ngay cả khi các khoáng chất bị mất sau khi tập thể dục. Nếu bạn có thói quen tập thể dục, không có gì mất mát khi thử nó!

Lượt xem: 33
Giá trị lợi ích nước cứng mang lạinước cứng và nước mềmNước khoáng tốt cho sức khỏe

Bài viết đọc nhiều

  • Sự thật về độ nguy hiểm khi uống trà sữa sau sinh con

  • [Xét nghiệm] Nguồn nước Huyện Hoài Đức, Hà nội trong chương trình xét nghiệm nước miễn phí tháng 3/2023

  • Khảo sát nước sinh hoạt Bến Tre khi đồng hành cùng Khương Dừa trong học để đổi đời mùa 2

  • Enterbuy chính thức đồng hành cùng Học để đổi đời của Khương Dừa mùa 2

  • Top 10 loại nước uống lợi tiểu tốt nhất từ thiên nhiên phải biết

  • Qùa tặng ebook miễn phí – 100 câu hỏi – đáp về nước và kinh nghiệm xương máu làm sạch nguồn nước

  • Điểm mặt top 10+ công ty kinh doanh nước sạch có tiếng tại Hà Nội

  • [Độc quyền] công nghệ chuyển giao máy lọc nước ion kiềm từ Atica Nhật Bản (Maxell) – Tập đoàn sản xuất máy lọc nước hàng đầu thế giới

  • Chất chống oxy hóa và các thực phẩm giàu chất chống oxy hóa

  • Nên mua máy lọc nước nào RO, NANO HAY ION KIỀM?

  • Máy lọc nước ion kiềm Geyser Vuoxa i5000  ra đời thay đổi cục diện thị trường lọc nước Việt ra sao? 

  • Máy lọc nước nóng lạnh nguội nano Geyser Atica NH3 vẽ lại bản đồ máy lọc nước nóng lạnh Việt

  • Máy lọc nước ion kiềm giàu hydro Geyser Vuoxa i5000 có tốt không? 

  • Nếu chưa biết điều này về máy lọc nước ion kiềm giàu hydro Geyser Vuoxa i5000 thì bạn đang quá lạc hậu rồi

  • Tất tần tật về mua máy lọc nước Quảng Ngãi bạn nên biết

  • {TỪ A- Z}Kinh nghiệm xương máu khi mua máy lọc nước RO 2021

  • TOP 5 máy lọc nước nano Geyser có khả năng xử lý vi sinh vật số 1 Thế giới

  • Bí mật về ô nhiễm vi sinh vật trong nước uống chưa ai nói bạn biết

  • Lưu ý khi mua máy lọc nước ion kiềm

  • Review toàn cảnh thị trường máy lọc nước gia đình bởi Chuyên Gia Nước Enterbuy 2021

  • Nước ion kiềm và những điều bạn phải biết khi bước sang 2021

  • {PHẢI BIẾT 2021} Vai trò khoáng chất trong nước uống công bố bởi WHO

  • Bất ngờ kết quả xét nghiệm nước sinh hoạt Hà Nội mới nhất 2020

  • 100+ câu hỏi về máy lọc nước ion kiềm

  • Loạn thị trường máy lọc nước ion kiềm tại Việt Nam

  • Tiêu chí chọn bộ tiền lọc cho máy lọc nước ion kiềm?

  • [HƯỚNG DẪN]Tại sao bạn chưa mua được máy lọc nước tốt nhất?

  • [CẢNH BÁO]Chỉ số hydrogen trong nước ion kiềm, chúng ta đang bị lừa?

  • [Xét nghiệm] nguồn nước quận Thanh xuân từ Phòng chuyên gia nước

  • [Thí nghiệm]Tác hại của nước cứng đối với đời sống sinh hoạt

  • [THÍ NGHIỆM]Tại sao bạn cần thay lõi lọc nước đúng hạn?

  • [Thí nghiệm]Giải mã hiện tượng thịt luộc bị đỏ

Geyser – gần 40 năm lịch sử

CHUYÊN GIA NƯỚC

VUOXA – MÁY LỌC NƯỚC ION KIỀM BẢO HÀNH TRỌN ĐỜI

CHUYÊN GIA NƯỚC TRÊN VTV

https://youtu.be/lCiy9qEdklo

REVIEW TOP 10 MÁY LỌC NƯỚC GEYSER

Giới thiệu

Phòng Chuyên gia nước Enterbuy đã ra đời để giúp Khách hàng yên tâm hơn trong quá trình sử dụng máy lọc nước. Khi đến với Phòng Chuyên gia nước Enterbuy, Quý Khách hàng sẽ được tư vấn bởi các chuyên gia ngành nước và kiểm tra cơ bản nguồn nước sinh hoạt của gia đình mình để lựa chọn một máy lọc nước phù hợp nhất.

 

Chuyên mục

  • Nước và sức khỏe
  • Hoạt động của chuyên gia nước
  • Công nghệ lọc nước nano

Theo dõi chúng tôi

Facebook Youtube

Tham gia cộng đồng

@2020 - https://chuyengianuoc.com - Tư vấn và phát triển giải pháp lọc nước

Đăng ký xét nghiệm nước